
2014年09月16日
最近お米を食食べてません
こんばんは~ ぜんじの花屋 ゼンジー・フグです
今日の朝一ファイタツは
のどかな耳鼻咽喉科へ
開院祝いのデンファーレお届けでございやした
8月から
朝 パンとお米を 食べない運動
夜 米を食べない運動 をしております
昼間だけは
ランチに米がつくので食べるようにしてますが
必ず半分しか食べません
そして カップラーメン食べませんし
大好きだった マクドナルドも食べません
ラーメン屋さんのラーメンは大好きですが
一ヶ月に一回にしている
なんでそんなに我慢しているのか と言われますと
只単に
1年間の内 何ヶ月間は 何かを我慢する事を
自分自身の決め事として実行しているだけの事です
そんなかんやで
最近は
お米を食べない代わりに
ヨーグルトと豆腐をよく食べます
そのおかげかどうか知りませんが、体調が万全です
今からでも 辺戸岬まで歩いていけそうですが
やめておきます
そうこうしていたら
息子から
柔軟剤買ってきてね~ と言う電話があったので
帰りまする
息子は 夜 自分でワイシャツとズボンを
キレイにアイロンするのが日課 というか
楽しんでおります
僕と違って キレイ好きな男
将来 どうなるのだろうか?
では また 明日サイガ~
Posted by ぜんじの花屋 at 21:00│Comments(4)
この記事へのコメント
炭水化物抜きは
体内のケトン体が増え
体臭がキツくなりますので
ほどほどがいいと思いますよ
体内のケトン体が増え
体臭がキツくなりますので
ほどほどがいいと思いますよ
Posted by ケトン at 2014年09月16日 21:39
ケトン様おはようございます
ありがとうございます
友達の
ジスタス加圧トレーナーの
金城君が真っ先に
コメントくれると思ったが、
ケトンさん
ありがとうございます。
今まで 炭水化物
食べ過ぎてきたので、
ちょこっと我慢の月にしているだけです
3ヶ月我慢して 徐々に戻して
ほどほどにします。
ありがとうございます
友達の
ジスタス加圧トレーナーの
金城君が真っ先に
コメントくれると思ったが、
ケトンさん
ありがとうございます。
今まで 炭水化物
食べ過ぎてきたので、
ちょこっと我慢の月にしているだけです
3ヶ月我慢して 徐々に戻して
ほどほどにします。
Posted by ぜんじの花屋
at 2014年09月17日 09:04

ゼンジーさん
こんにちは☆
私もデブ攻撃でこの仕事で
昼休みパン一個にしました。
夜はおかずと野菜のみです
やっぱり痩せますね(^^;;
こんにちは☆
私もデブ攻撃でこの仕事で
昼休みパン一個にしました。
夜はおかずと野菜のみです
やっぱり痩せますね(^^;;
Posted by つるちゃん☆
at 2014年09月17日 17:24

つるたん こんばんは~
マイワイフは
ダイエットすると言っていたのに
また 来週から だそうです(笑)
マイワイフは
ダイエットすると言っていたのに
また 来週から だそうです(笑)
Posted by ぜんじの花屋
at 2014年09月17日 17:48
